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Inscripciones Abiertas para Formaciones 2022
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Formación en Preparación Física Pre y Post Natal

Formación en Preparación Física Pre y Post Natal

Misión
Con la certeza de que la mirada global y transdisciplinaria es primordial al momento de pensar en acciones sanitarias, tanto de las gestantes como de sus familias, esta formación ofrece conceptos actualizados e integrales de prevención y promoción de la salud materno infantil.
Visión
Alentar el abordaje especializado para un grupo diferenciado de practicantes de actividad física como lo son las gestantes y puérperas, respondiendo a las necesidades particulares y a las adaptaciones corporales anatomo-fisiológicas esperables durante y posterior al embarazo. Fomentar la formación continua y especializada, que permita desarrollar líneas de generación y aplicación de los conocimientos aprendidos, abriendo así, puertas a la investigación y especialización.
Objetivos
  • La Formación en Preparación Física pre y post natal tiene como fin último integrar los conocimientos científicos actualizados del ejercicio y la gimnasia en este grupo de personas (personas gestantes y puérperas), a partir de contenidos útiles y relevantes de diversas prácticas como lo son yoga, pilates, gimnasia en el agua, gimnasia hipopresiva, entre otros, para generar conciencia de la importancia del entrenamiento adaptado continuado como método de promoción y prevención de la salud materno infantil.
Fundamento
La Organización Mundial de la Salud, la Asociación de Ginecología y Obstetricia Americana y el Colegio Americano de Medicina Deportiva han emitido en reiteradas oportunidades recomendaciones basadas en evidencia que indican que los efectos beneficiosos del ejercicio, como herramienta de promoción y prevención de la salud, en la mayoría de los adultos son indiscutibles y que los beneficios superan con creces los riesgos. El ejercicio, definido como la actividad física que consiste en movimientos corporales planificados, estructurados y repetitivos realizados para mejorar uno o más componentes de la aptitud física, es uno de los hábitos saludables más indispensables que, a lo largo de la vida (más aún en el embarazo), determinan la salud de las personas y que al ser modificable pueden mejorarse o aprenderse en cualquier etapa de la vida. Las guías sobre prescripción de ejercicio físico en la mujer embarazada y durante el puerperio, han sufrido diversas variaciones en función de la información científica disponible. Por ello, considerando al embarazo como un proceso que conlleva una gran cantidad de cambios fisiológicos y anatómicos adaptando el cuerpo materno al feto que se está desarrollando en su interior, es que en la actualidad, se recomienda a las embarazadas y a las mujeres durante el postparto, realizar una actividad física regular y moderada prometiendo beneficios no sólo para la madre sino también para el futuro bebé. Esto quiere decir, que ante la ausencia de complicaciones o contraindicaciones obstétricas, la actividad física se asocia a riesgos mínimos y por el contrario, beneficia a la mayoría de las mujeres. Sin embargo, para que esta actividad sea segura y deseable, es necesario realizar algunas modificaciones en las rutinas de ejercicio debido a los cambios anatómicos y fisiológicos normales, los requisitos fetales y las condiciones de la mujer durante el postparto, motivo por el cual el abordaje de la gestante debe ser desde la mirada transdisciplinaria, incluyendo conceptos importantes desde todas las áreas involucradas en la atención de esta diada.

Inicio

Dirigido a

Comunidad en general, estudiantes y profesionales. Lic. en Educación física, Prof. De Educación Física. Instr. de gimnasia aeróbica, Instr. de pilates, Instr. de yoga, Instr en fitness, Instr. en Gimnasia funcional. Entrenador personal. Prof. de Danza. Instr. en Ritmos. Instr. en Natación. Instr. en Musculación. Instr. en Barre, entre otros.

Modalidad

SEMIPRESENCIAL: 
  • clases online a través de plataforma Zoom | Google Meet
  • Aula virtual de Fundación Nascere (plataforma exclusiva)
  • talleres prácticos vivenciales

VIRTUAL: 
  • clases online a través de plataforma Zoom | Google Meet 
  • Aula virtual de Fundación Nascere (plataforma exclusiva)

Duración: 6 meses

Cantidad de horas:
80 hs reloj (Hs. teóricas: 60hs | Hs. prácticas: 20hs)

Organiza

Fundación NASCERE Investigación y Docencia en Maternidad

Certifica

Secretaria de Extensión. Facultad de Cs. Medicas Universidad Nacional de Córdoba. Fundación Nascere. (Convenio vigente N°4028/12)

Dirección

Lic. Natalia Villalón – Kinesiologa y Fisioterapeuta - Doula – Esp. Profilaxis Perinatal
Lic. Natalia Villalón

Coordinación

Coordinación: Lic. Gisela Gorla - Psicologa con orientación Perinatal - Doula – Esp. Profilaxis Perinatal
Lic. Gisela Gorla
Coordinación Académica: Lic. Romina CASTRO RUIZ - Lic. Valentina
SALAZAR

Dictado por

Equipo de profesionales calificados en el área Perinatal

Prof. Dr. Rodolfo BUTELER

(Medico Tocoginecólogo- IUCBC- Hospital Universitario Privado de Córdoba)

Lic. Camila BARCENA

(Lic. En Kinesiología y Fisioterapia – Preparadora Prenatal - Instructora de yoga clásico y científico)

Lic. Virginia MIRANDA

(Lic. en Nutrición – Preparadora Prenatal - Docente UNC)

Temario

✔ Paradigmas de salud en el parto y nacimiento. Salud Integral.
✔ Nociones de obstetricia: alto y bajo riesgo. Tipos de partos en la actualidad. La sistemática Obstétrica actual: el parto con mínima intervención. La atención sanitaria y la educación prenatal hoy. Parto Respetado.
✔ Introducción a la Psicología Perinatal, Vínculo intrauterino y vínculo temprano. CoPaP. Historia de la maternidad y de la psicología Perinatal. Manejo de grupos en gestación. La emocionalidad en los distintos momentos del embarazo y el parto. Puerperio Biológico y Emocional. Sexualidad y Lactancia Materna.
✔ Nutrición durante la gestación y período de lactancia. La buena alimentación y las patologías asociadas de la gestación.
✔ Generalidades de la kinesiología obstétrica y perinatal. Cambios anatómicos y fisiológicos durante la gestación. Abordaje físico de la embarazada: herramientas físicas aplicables y preventivas. Respuesta materna y fetal al ejercicio físico. Bienestar físico, social y psíquico.
✔ Fisiología de la Respiración durante la gestación.
✔ Ejercicio físico y Gimnasia prenatal: recomendaciones y contraindicaciones para la práctica de ejercicio físico durante la gestación. Caminata. Trabajo de resistencia. Pilates. Flexibilización l. Entrenamiento Funcional. Actividad aeróbica. Fitness. Ritmo.
✔ Yoga Prenatal. Práctica ancestral y filosófica.
✔ Recuperación posparto y generalidades del Suelo pelviano: la necesidad de la prevención, evaluación y recuperación.
✔ Gimnasia postnatal: recomendaciones, indicaciones y contraindicaciones para la práctica de ejercicio físico durante el puerperio. Actividad física propioceptiva. Disfunciones frecuentes en el postparto.
✔ Actividad física en poblaciones especiales: enfermedades metabólicas (sobrepeso y obesidad, eclampsia y preclampsia, diabetes, anemia), embarazos múltiples, THRA, atletas de alto rendimiento

Talleres Vivenciales

✔ Taller de Preparación física - kinesiológica de la gestante en el agua.
✔ Taller de Preparación física - kinesiológica en gimnasio.
✔ Taller sobre Preparación física - kinesiológica prenatal. Uso de elementos. Distintas disciplinas corporales adaptadas.
✔ Taller de Biodanza.
✔ Taller de Preparación física - postparto. Actividad Física de Propiocepción.

Cómo me Inscribo?

El cupo es limitado,
1º - Registrar los datos personales en el siguiente formulario: Link:
https://nascere.com.ar/inscripcion-formaciones.html 
2º - Abonar la primera cuota para resguardar el lugar,
3º - Iniciada la formación se deberá abonar matrícula en Secretaría de Extensión (enviamos oportunamente el link a su correo)

FECHA DE INSCRIPCIÓN 2022 ABIERTA DESDE DICIEMBRE 2021
CON ARANCELES ESPECIALES

Requisitos

  • Ser mayor de 18 años
  • Fotocopia D.N.I (ambos lados)
  • Fotocopia de finalización de estudios secundarios
  • Fotocopia de título profesional y/o de certificación de alumno regular universitario
  • Comprobante de actividad realizada por lo que se le permitió la inscripción.
  • Manejo básico de herramientas informáticas y conexión a Internet

Para la certificación, una vez finalizada la formación, es necesario haber completado y aprobado las instancias de participación y evaluación (trabajo integrador final), además del requisito administrativo.

Medios de Pago

✔ Efectivo: Contado – Plan de pago (financiación propia)
✔ Depósito /Transferencia bancaria
✔ Mercado Pago (tarjetas de crédito, débito, Rapipago, Pagofácil) 
✔ Consultar otros

Inscripción

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